微信运动记录每天的步数，可以帮助我们了解自己的日常活动量，从而激励我们进行更多的运动。如果今天已经过了12点但只有61步，可能表示你今天的活动量还不足以达到日常需要的运动量。那么，下面是你可以做的事情：
1. 出门走一圈：无论是在工作中还是家庭中，尽量多站起来走动，在这个过程中可以完成更多的步数。
2. 进行简单的居家运动：你可以选择一些简单的运动，例如肌肉拉伸或是俯卧撑等，让你能够在家中即可完成运动。
3. 参加户外活动：在户外享受新鲜空气和阳光，如散步、爬山、跑步、打球等。
4. 加入健身房：通过加入健身房或是其他运动场所，做更有针对性的运动计划，从而提高运动效果。
总之，务必保持适度的运动量，保证身体的健康和良好的心态。每天记录微信运动步数也是一种自我监督，可以保持追求更健康生活的态度和习惯。
