1. 牛奶物理降温：用冷藏半小时的鲜牛奶取出来，用棉签蘸取牛奶，在眼袋上轻轻按摩。这种方法可以有效降温，缓解眼部浮肿，同时也能够保湿。
2. 青黄瓜去肿消肿：将青黄瓜切成薄片，放在眼袋上15分钟。这两种蔬菜中含有的维生素C和多酚类物质，既可以消肿又可以去黑眼圈，而且渗透性很好。
3. 姜汁祛水肿：将姜片压碎取汁后，用化妆棉蘸取液体轻轻擦拭眼睛下方，每天早晚各一次。姜中所含有的姜辣素可以促进血液循环，达到祛除水肿的效果。
4. 红茶松弛肌肤：将红茶叶包进纱布口袋里之后加以升温，过了几分钟再敷在眼袋上，连续使用一个星期即可见效。这种方法可以加速新陈代谢，减少社交场合对肌肤带来的胁迫感。
5. 自然按摩：每天早晚用中指、无名指，轻轻按摩眼睛下方的穴位。这样可以促进血液循环，加速新陈代谢，缓解眼部疲劳，软化眼袋组织。
以上方法都是比较适合日常家庭使用的方法，且没有任何副作用，坚持使用一定时间后，可以达到明显的效果。同时还要注意饮食，控制盐分和水分的摄入，避免熬夜等不良生活习惯。
