1. 选择合适的刮痧板：要选择适合眼周肌肤的刮痧板，材料最好是玉石或者水牛角等温和材质。
2. 预备环境：将眼睛区域清洁干净，用热毛巾热敷两分钟，放松肌肤，同时可以帮助打开毛孔，使得刮痧更加顺畅。
3. 操作方法：膝盖靠在床上，将双手自然搭在膝盖上，拿起刮痧板轻轻刮拉眼周肌肤。需要注意的是，整个过程不要超过10分钟，力度也要轻柔。
4. 操作技巧：刮痧时尽量朝一个方向进行，不要来回反复，否则会增加肌肤拉扯的风险。同时还需特别关注眼袋部位，刮痧时应从上往下轻压按摩，有事千万不能从下往上按摩。
5. 加强效果：协同配合一些眼霜、面油、精华等美容产品，能够帮助补充眼周肌肤所需营养元素，加快保湿，使肌肤更加紧实弹润。
6. 在适当的时间点持续操作: 建议在早晚洁面完成后操作，每天刮痧3-5分钟，保持一定的耐心和持续性，才能最终收到眼袋消除的良效果。
