1. 使用保湿产品：选用适合自己肤质的保湿产品，如面霜、精华液、补水面膜等，特别是营养价值高、含有天然植物成分的产品更为理想。
2. 补水喝水：多喝水有助于维持身体水分平衡，从而使肌肤水润。每天补充约2L的水分是必要的。
3. 避免使用刺激性产品：避免使用含酒精、硬水、高浓度的化妆品和肥皂等刺激性产品，这些产品会使无菌带被破坏，更容易失去水分。
4. 保持空气湿润：申看需要加湿器使室内空气保持一定湿度，使得肌肤不会因为空气干燥而流失大量水分。
5. 饮食调理：多吃含水分高的水果和蔬菜，如西瓜、柚子、黄瓜、番茄等，有助于补充身体所需的水分与营养。
6. 不过度洗脸或擦脸：过度洗脸或擦脸会破坏皮肤保护层，从而导致水分减少而产生皱纹。洗脸时应该温和、轻柔，不过要注意洗面部力度过大。
