要熄灭途昂的车头灯，可以按以下方法操作：
1. 关闭车辆
在熄灭车头灯之前，首先要关闭车辆。停好车后，确保挂档位为P（自动挡）或N（手动挡），然后将车钥匙拔出或者按下车内启停按钮。
2. 拨动车灯开关
在关闭车辆后，需要将车灯开关拨到OFF（关）的位置，这样才能完全熄灭车头灯。车头灯常见的控制开关有三个：近光灯开关、远光灯开关和自动头灯开关。不同车型的开关可能会有所不同，请根据实际情况选择。
3. 检查手刹是否拉上
如果车辆停妥后，手刹未拉上，那么车灯可能会因失去电源而关闭。但这种情况下，车还是会自动放电，导致电池损耗。
4. 根据需求调整车灯
在调整车灯时，建议根据实际需求进行。如果驾驶需要远光灯，应当使用远光灯开关；如果需要近光灯，则应该使用近光灯开关。此外，在夜间驾驶时，为了安全起见，适当使用前后照明灯光可以更好地提升视野。
总之，在熄灭途昂的车头灯时，应首先关闭车辆，然后将车灯开关拨到OFF（关）的位置。如果需要调整车灯亮度，应根据实际情况进行操作。注意安全，保证驾车过程中的能见度，提高行车安全性。
