1、材质不同。乳胶枕主要是由天然乳胶制成，而海绵枕则多半采用的是一种被称为聚氨酯的合成材料。
2、外观不同。乳胶枕采用橡胶树汁制成，呈现出白色或黄色，表面光滑。海绵枕通常呈现出灰色或黑色，表面比较粗糙。
3、弹性不同。乳胶枕具有非常好的弹性，而且可以根据个人的需求来调节颈部高低，因此呈现出更加舒适的使用体验。海绵枕虽然也具有一定的柔软度，但弹性不如乳胶枕。
4、价格不同。乳胶枕的价格相较于海绵枕会略微高出一些，但由于其质量较高，可用年限较长，具有非常好的性价比。
5、保养不同。乳胶枕最好在干燥的地方存放，并尽可能避免晒太阳，这样可以保证乳胶枕的品质不受到影响。海绵枕则需要经常清洗，并注意及时晾干。
