冷冻馒头可以保存比较久，但是建议尽快食用，以下是具体分点解答：
1. 冷冻馒头的保存时间：冷冻馒头可以保存2-3个月左右。如果放置时间过久，就会出现质量下降，口感变差等问题。
2. 冷冻馒头的保存方式：将馒头收拾整齐，用保鲜袋或者保鲜盒装好，放在低温冷藏室或者冷冻室中保存。
3. 冷冻馒头的解冻方式：在吃之前，需要将冷冻馒头从冷冻室中取出，放置在室温下自然解冻。也可以用微波炉加热或者蒸锅蒸煮来解冻。
4. 冷冻馒头的食用安全：在解冻后，馒头不能再次冷冻，以免影响品质和安全。食用的时候，应该煮熟或者蒸熟后再食用，避免食用生馒头。
5. 冷冻馒头的品质判断：如果发现冷冻馒头有异味、变色、发霉等问题，就不能再食用了，应该扔掉。
