生气会伤害脾胃，原因如下：
1. 消化酶分泌减少：当人处于高度紧张或愤怒状态时，会导致体内的交感神经兴奋，使得身体进入“战斗或逃跑”状态，从而使消化酶分泌减少。
2. 血流供应不足：当人生气时，身体会紧绷肌肉，从而导致血流供应不足。这将影响脾胃消化功能，进一步引发胃肠问题。
3. 压力消耗：情绪激动时，人体会释放出肾上腺素等激素，从而加速脂肪和蛋白质的代谢，消耗人体的能量，这将影响脾胃消化功能，使人感到疲惫。
4. 食欲减退：在愤怒、焦虑等负面情绪的时候，很多人会出现食欲不佳的情况，这就会限制胃肠功能的发挥。
5. 导致慢性疾病：长期生气会影响人体的免疫系统，导致其变得脆弱，易受感染侵袭。另外，长期生气还会让人体内的炎症指标升高，引发慢性疾病。
总之，生气会伤害到人体的脾胃，甚至会导致一些严重的健康问题，因此我们要保持乐观开朗的心态，减少愤怒情绪的滋生。
