1. Hayward猕猴桃：这是最常见的猕猴桃品种，皮色呈黄绿色，果肉酸甜可口，富含维生素C和纤维素，有助于消化和免疫系统健康。
2. Golden猕猴桃：这种猕猴桃皮色呈金色，果肉颜色淡黄，非常甜美，富含维生素C、叶酸等营养成分，具有抗氧化、滋润肌肤等作用。
3. 红心猕猴桃：这种猕猴桃外观看上去与普通猕猴桃相似，但果肉是红色的，被称为“红宝石”，咬一口果肉酸甜可口，与普通猕猴桃相比味道更加浓郁，营养价值更高。
4. 紫果猕猴桃：这种猕猴桃是较新的品种，外观与普通猕猴桃相近，果实表面呈紫色，果肉除了含有丰富的维生素C和维生素E外，还含有类黄酮等抗氧化成分，有助于提高免疫力，预防心血管疾病。
5. 绿色黄肉猕猴桃：这种猕猴桃名字虽然有些长，但是它非常值得尝试，皮色为黄绿色，果肉是淡黄色的，富含维生素C和膳食纤维，味道清爽，口感柔软，非常适合作为水果沙拉或者果汁的主要成分使用。
6. 巨无霸猕猴桃：这种猕猴桃不仅外形和普通猕猴桃不同，体积更大，重量更重，甚至可以和小西瓜相媲美，既可作为应季水果食用，也可以作为装饰品，丰富家庭餐桌。
7. 立顿猕猴桃：这种猕猴桃果实上下端都很突出，形状就像一个茶壶一样，所以又称为“茶壶猕猴桃”，皮薄肉厚，口感嫩滑，营养价值高，被乡间人们列为馈赠亲朋好友的首选。
8. 红皮白肉猕猴桃：这种猕猴桃果实外表呈现红色，果肉内部却是白色的，口感酸甜可口，营养成分丰富，被很多人爱不释手。
9. 玉米猕猴桃：这种猕猴桃和普通猕猴桃一样，外观有点像玉米，形状修长，口感清香微甜，营养价值高，含有人体所需的维生素和矿物质。
10. 奇异果：虽然奇异果并不属于正宗的猕猴桃品种，但是因为具有相似的味道和营养成分而得到了大家的喜爱。奇异果的果皮呈棕色，果肉颜色为绿色，比普通的猕猴桃略大，口感酸甜可口，富含维生素C、维生素E等营养成分，对提高免疫力和保护视力有很好的作用。
