ofo退回押金的方式和流程如下：
1. 打开ofo应用，进入“我的”页面
2. 在“我的”页面中找到“押金管理”选项，点击进入
3. 点击“申请退款”按钮
4. 填写退款申请表格，选择退款方式和退款账户
5. 提交申请后，等待ofo审核和处理
6. 如果申请通过审核，ofo会在7-10个工作日内将押金退还至指定账户
注意事项：
1. 如果用户未完成实名认证，无法进行押金退款操作
2. 押金需要在使用ofo服务前缴纳，如果未使用ofo服务，可以随时退款
3. 如遇到退款问题或有其他疑问，可以联系ofo客服解决
