1. 清理缓存和历史记录：在抖音的设置里可以找到清理缓存和历史记录的选项，这能有效地减少内存占用。
2. 关闭无用服务：关闭一些无用的服务和功能可大幅降低内存消耗，如关闭背景运行、关闭自动播放和预加载等。
3. 升级抖音版本：更新抖音至最新版本，新版本往往都会对内存控制做出优化。
4. 卸载冗余应用：卸载不必要或使用频率较低的应用，减少后台进程与内存消耗。
5. 开启省电模式：开启省电模式可降低CPU的频率，在保证流畅运行的前提下也有一定程度的内存控制作用。
6. 重启设备：在一段时间后，如果抖音的内存占用仍然较高，可以尝试重启设备来清理内存。
7. 限制抖音使用场景：在一些内存占用较高的场景（如同时开启多个抖音窗口）下，可以限制抖音使用场景来降低内存消耗。
8. 修改视频下载质量：增加视频质量可能会导致内存占用增加，可以适当降低视频下载质量来减少内存消耗。
