木瓜是一种非常健康的水果，含有丰富的维生素及营养成分。对于新鲜的木瓜来说，如何判断它是否熟了，可以按照以下几点来规定：
1. 手感：当手轻轻敲击木瓜果实时，果皮会发出清脆的声音，表示果实已经熟透。
2. 外观：木瓜果实中的绿色部分逐渐变成黄色，并有明显的皱纹，这也是表明木瓜已经成熟的信号之一。
3. 气味：成熟木瓜会散发出浓郁的甜味，特别是在果肉附近有裂缝时会更加明显。
4. 软度：用手轻轻捏木瓜果实，果肉应该具有一定的弹性和柔软，这也是成熟木瓜的标志之一。
总之，判断木瓜是否熟透需要多方面的考虑。这些指标在自然情况下会逐步显现，因此，消费者可以根据实际体验判断木瓜的成熟程度，以便选购到最为新鲜和美味的木瓜。
