腰围是指腰部周长的测量值，位置如下：
1. 找到自己的腰部：腰部是指位于身体中部的突出部位，通常在胸腔和盆腔之间。
2. 用卷尺或软尺量取：将卷尺或软尺紧贴腰部，确保不要太紧或太松，以确保测量结果准确。
3. 测量位置：腰围测量应在肚脐以下大约1英寸的位置进行，一般是在臀部最宽处的位置，在此测量即可。
4. 建议多次测量：建议多次测量，并取平均值，以确保测量结果更加准确。
总之，正确测量腰围是非常重要的，一个准确的腰围测量可以帮助我们了解自己的健康状况，以及采取必要的措施来维持健康的身体状况。
腰围在哪个位置
