泡脚是一种温暖身体、舒缓疲劳和促进血液循环的方法，但是在寒冷的季节里，单凭普通的热水泡脚可能不足以抵抗寒冷，那么我们可以考虑加入一些药材来提升泡脚的温度和驱寒效果。以下是一些常用的药材：
1. 姜片：具有温热散寒、活血止痛的功效。适用于寒性体质、手脚冰凉等问题。
2. 桂皮：具有较强的温热作用，能够促进身体内部的新陈代谢和血液循环。适用于寒性体质、手脚冰凉等问题。
3. 草果：是一种比较温热的药材，具有暖肾益气、温中散寒等作用。适用于肾虚、手脚冰凉、腹胀等问题。
4. 小茴香：有温中散寒、理气解郁的作用。适用于手脚冰凉、经行不畅等问题。
5. 红枣：具有补气养血、温暖身体的作用。适用于气血不足、身体虚弱等问题。
以上是针对泡脚加药材的一些建议，但需要根据个人体质和症状来选择适合自己的药材进行泡脚。同时，泡脚时水温不要过热，以防烫伤皮肤，也不要时间过长，一般10-20分钟即可。
