一个柠檬的汁液含量因柠檬的大小、成熟度和品种而异，一般来说，一个中等大小的柠檬（直径约为5.5厘米）可以挤出15-30毫升左右的汁液。这取决于以下几个因素：
1. 柠檬的大小：较大的柠檬通常比较小的柠檬含有更多的汁液。
2. 柠檬的成熟度：成熟的柠檬通常比未成熟的柠檬含有更多的汁液。成熟的柠檬表皮通常也会变得更薄，更容易挤出汁液。
3. 柠檬的品种：不同品种的柠檬含有不同的汁液酸度和量。
4. 挤柠檬的方法：手动挤压柠檬的效果会因人而异，使用柠檬挤压器或橙汁机挤出汁液则可以使得挤出的汁液量更稳定和均匀。
综合以上因素考虑，一个柠檬通常可以挤出15-30毫升左右的汁液。但具体的挤出量还需要根据柠檬的实际情况以及个人挤压的方法和技巧来确定。
