1、听孩子的心声。在父母离婚后，孩子内心充满了各种情感，包括痛苦、愤怒、失落等。作为父母应该耐心倾听孩子的心声，尤其是对他们的怨恨和抱怨要认真听取。
2、不要扮演受害者的角色。父母之间发生的离婚事情，孩子很难理解。因此，父母不要把孩子当作自己的宣泄口，以便自己得到安慰。同时，父母也不要在孩子面前抱怨或指责另一方，否则会让孩子更加心灵受伤。
3、尊重孩子的感受。孩子对父母的离婚感到痛苦和反感，这是非常正常的。应该努力理解他们的感受，给予适当的关注和支持。同时，父母应该给孩子足够的时间来适应新的生活模式。
4、保持亲子关系。离婚会改变家庭结构，但并不意味着失去了家庭温暖。父母应该保持与孩子良好的关系，尽可能地参与到孩子的生活中，维持和孩子的亲密关系。
5、尽早提供咨询帮助。如果孩子的情感问题比较严重，应该及时寻求专业的心理咨询帮助，为孩子提供必要的支持和建议，增强孩子的适应能力。
