铁剂和叶酸可以一起吃吗

2023-07-22 29阅读

1. 铁剂和叶酸都是重要的营养素,可以同时摄入。

2. 铁剂有助于补充体内的铁元素,预防贫血等疾病;叶酸则有利于胎儿的发育,促进血液细胞的生成。

3.铁剂和叶酸都需要通过食物或者药物来获得,因此可以选择在饮食中摄入富含这些物质的食物,或者按照医生或药师的建议使用配方药品。

4. 铁剂一般会影响人体对叶酸的吸收,因此建议铁剂和叶酸的摄入时间相隔2小时以上。

5. 在追求健康的饮食和合理的用药方面,应当遵循专业医师或药师的指导。

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