如果手机QQ被禁言，用户无法在群聊或私聊中发言，而且无法解除禁言状态。但是，以下是一些可尝试的方法来强制交谈：
1.检查禁言状态：首先，确保确认您已被禁言。在QQ应用程序中，单击主界面上的“设置”选项，然后进入“账号管理”子菜单，查看是否有被禁言的通知。
2.联系管理员：如果您不确定是哪个群禁言了您，可以与管理员或群主联系，以便了解禁言原因并尝试解决问题。
3.改变言论内容：在一些情况下，禁言是由于您在聊天中发布了不规范或不当的言论。如果是这种情况，请修改言论内容，并注意以后遵守规定。
4.赞助群组：在一些情况下，已支付群赞助费以坚持维护和维护指定或特定的规则和惯例。赞助可以作为向群主建议进行沟通、交流和询问的一种方式。
5.升级等级：如果QQ用户想要获得更高的等级，可以按照指南向其他群成员提供贵重或中立的益处，使其超越其他用户，并在QQ中获得更多的特权或特殊福利。
6.恢复账号：如果手机QQ被禁言的情况持续时间较长，并未得到解决，用户可以尝试使用备用账号或联系QQ客服重置和恢复原始账号以改善困境。
