荷塘泥是一种适合皮肤状况不错的人使用的面膜，有舒缓、平衡肌肤、深层清洁等功效。下面是荷塘泥的使用说明：
1. 先将脸部彻底清洁干净，这样可以让荷塘泥更好地吸收并发挥它的作用。
2. 取适量荷塘泥放在手心中，然后均匀涂抹在脸上。眼部和嘴唇处避免涂抹，以免刺激皮肤。
3. 等待10-15分钟，或者等到膜干之前，根据自己的皮肤状态调整时间， 不要超过20分钟。但也不要等到干枯后再洗掉，因为荷塘泥会吸收皮肤水分，干枯后洗掉膜时可能对皮肤造成伤害。
4. 用温水彻底洗去面膜，注意不要搓揉皮肤，轻轻按摩就可以了。
5. 在使用面膜后，可以跟进保养措施，如敷一些保湿的化妆水或精华液。
荷塘泥使用时需要注意以下几点：
1. 首次使用时，建议先在手腕内侧或者耳后等部位做测试，如果发现有异常，应立即停止使用。
2. 使用面膜过程中不要说话，也不要大笑或者咧嘴巴，因为这样会加速膜的干燥速度，可能造成皮肤紧绷。
3. 因为荷塘泥具有吸收皮肤水分的作用，所以不适合经常干燥或敏感的皮肤使用。
4. 每次使用面膜不要过于频繁，每周最多1-2次即可。
