爱上一个人本身并不痛苦，但与此相关的其他因素可能会让这个过程变得痛苦。以下是几个可能导致此情况的因素：
1.不确定性：当你爱上一个人时，有可能对他或她的感觉不确定，不知道他/她是否也爱你，这种不确定性可能会让你感到痛苦。
2.失恋：如果你曾经和这个人在一起，但分手了，此时还爱着他/她，那么失去他/她的感觉不仅仅是悲伤，还会让你感到痛苦。
3.心理分歧：如果你和你爱的人有不同的理念或想法，这些不同意见可能扭曲感情。因为即使你们喜欢彼此，但是因为怕对方的反感而无法表达自己的感受，这会让你感到痛苦与挣扎。
4.亲密关系：有时候，你可能会因为爱上某个人而做出一些行动，比如尝试邀请他/她约会、或者试图进行更亲密的关系，然而，对方可能并不对此感兴趣，这种被拒绝的心理压力将会让你痛苦。
总结：爱上一个人确实会让你感到痛苦，但并非因为爱情本身，而是由于与之相关的其他因素。
