珍爱生命，爱护健康是我们必须遵循的原则。以下是一些分点回答：
1. 生命是宝贵的：每个人都非常珍贵，无论你是谁，你都有右利活着。因此，生命不仅仅只是属于自己的，还属于家人和社会。
2. 保持健康必须行动：我们需要从小开始养成健康的生活习惯，如饮食、运动等。这样可以有效预防疾病，提高身体免疫力和抵抗力。
3. 对待生活态度积极：心理状态也很重要，由于良好的心理状态可以减轻压力，缓解紧张情绪，并且对身体产生积极影响。 因此，我们应该乐观向上，多想想积极的事情。
4. 避免不良行为: 当前社会不要沉迷网络游戏、吸烟、酗酒等不良行为。同时，过度工作或过度消费也会损害健康。
总之，珍惜生命、关爱健康是我们的头等大事。我们应该采取预防措施，积极维护身体和心理健康，享受健康、幸福的生活。
