解除手机绑定微信的方法如下：
1. 打开微信，进入“我”页面，点击右上角的“设置”按钮。
2. 在“设置”页面中，选择“账号与安全”。
3. 接着，选择“更多安全设置”，再找到“解除绑定”选项。
4. 点击“解除绑定”后，会提示你输入登录密码或验证身份信息。
5. 验证成功后，即可将微信与该手机解除绑定。
6. 如果你无法使用微信账户登陆，可以尝试通过微信官方客服通道进行解绑申请，包括通过微信公众号反馈问题和拨打客服电话。
需要注意的是，解除绑定后，与该微信号相关的数据、聊天记录等都将被清除，所以请务必备份好自己的数据。
