茶豆角怎么做好吃法

2023-06-13 41阅读

1. 烤茄子和茶豆角:将茄子和茶豆角切成长条状,用橄榄油涂抹均匀,放入烤盘中,放入烤箱中烤制15分钟左右即可。

2. 水煮茶豆角:将茶豆角洗净,去除两端,切成小段后放入清水中煮至熟透。煮熟后用盐、鸡精、生姜等作料调味即可。

3. 茶豆角烧肉:将猪肉切成小片,加入适量的酱油、糖、姜、料酒和淀粉拌匀,腌制10-15分钟;将茶豆角焯水一下,捞出备用;锅内倒入适量的油,放入葱姜蒜煸炒;加入切好的肉片,翻炒至肉变色;加入茶豆角、盐和少量水;烧开后转小火焖煮5-8分钟即可。

4. 豆角蓉:将去头尾的茄子切成小块、用油煎至软,用勺压成泥状;将洗净切小段的豆角焯水后捞出切末,加入茄子泥中用搅拌机打成蓉状;将蓉状物倒入锅中加入油、盐、鸡精等调料煮开即可。

5. 茶豆角鸡蛋炒饭:将茶豆角切碎,鸡蛋打散备用;将米饭放入油锅中翻炒一会儿,加入茶豆角、鸡蛋和适量的盐、胡椒、酱油等调味料继续翻炒至炒熟即可。

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