奇异果和猕猴桃都属于水果类，它们外观相似，但是它们还是有一些区别的。以下是它们的分点回答：
1. 外观：奇异果的大小中等，表皮呈棕黄色、光滑带绒毛，内部果肉酸甜可口，并且有黑色小籽；而猕猴桃的大小一般较小，表皮呈淡棕色或者绿色，密布着细小的绒毛，内部果肉柔软，味道酸甜适中也有许多籽。
2. 种植地区：奇异果原产于中南美洲的新西兰，主要生长在温带地区，比如澳大利亚、中国南方等地区，而猕猴桃则主要生长在东南亚地区，如中国南方、柬埔寨、泰国和菲律宾等地。
3. 营养成分：两种水果都富含维生素C和纤维素，但奇异果富含维生素E和钾，同时具有低脂肪和低热量的特征。而猕猴桃则含有更多的维生素K和铜。
4. 常见用途：奇异果通常可作为水果生食，也可以制成果汁、果酱、果醋等各种产品。猕猴桃常被用于制作新鲜的水果沙拉或者作为配料使用，同样也可以用于制作果汁和果酱等。
总之，虽然奇异果和猕猴桃外观相似，但是它们仍然有区别，包括种植环境，营养成分和常见用途。
