缓存的视频是已经下载到电脑、手机或其他设备中的视频，通常保存在临时文件夹中。这些视频可以被删除，并且可能会被系统自动清理，因此将它们保存为本地视频是一个好主意。
以下是一些步骤和注意事项：
1. 首先，找到缓存视频所在的文件夹。具体位置可能会因设备和操作系统而异，但通常它们位于临时文件夹或者软件缓存中。
2. 如果您是使用手机或平板电脑观看的缓存视频，您可能需要使用第三方工具来提取视频。这个过程需要ROOT权限或Jailbreak，还需要安装App Store之外的软件。请注意安全性和隐私关注。
3. 一旦找到了缓存文件夹，复制或移动视频到您想要保存的位置。如果您想将他们保存到其他设备或云存储服务中，您可以使用USB驱动器或者云传输服务（例如iCloud或Google Drive）。
4. 在保存视频时，请注意不要侵犯版权。某些视频平台会限制对视频的使用，尤其是您打算将视频用于商业目的时。请确保遵守相应的法律、规定和协议。
5. 最后，检查一下视频是否完整并且是高质量的。如果缓存视频是标清或者低质量的，它们在保存时可能会降低视频质量，因此需要特别注意。如果您想看高质量视频，请试着下载它们而不是缓存它们。
总之，将缓存的视频保存为本地视频可以让您随时观看，而且还可以避免您失去它们的风险。只要遵循上述步骤和注意事项，您应该可以轻松保存并管理缓存视频。
