涂好睡眠面膜后应该尽快入睡，但不一定需要立刻。
1. 让面膜充分吸收：睡眠面膜通常需要较长时间的吸收过程，建议等待至少10-15分钟，让面膜充分吸收。
2. 避免摩擦：如果涂好面膜后经常翻身或碰到枕头，会导致面膜脱落或摩擦掉，降低面膜的效果。
3. 提高睡眠质量：睡眠前使用面膜可以放松肌肤，促进睡眠，提高睡眠质量。
4. 睡眠不充分影响效果：如果无法入睡或只睡几个小时，可能会影响面膜的效果，使肌肤无法得到充分的修护。
因此，涂好睡眠面膜后应尽快入睡，但不能强制自己立即入睡。建议在等待面膜吸收时进行放松的活动，例如读书、冥想或听轻柔的音乐，帮助自己放松并进入良好的睡眠状态。
