在Excel中，我们可以通过筛选和排序等操作来选择满足特定条件的数据。具体步骤如下：
1. 打开要进行选择的数据表格。
2. 选中整个数据范围，或者只选中需要进行选择的行或列。
3. 选择“数据”菜单栏，点击“筛选”或“高级筛选”。
4. 如选择“筛选”，在弹出的筛选窗口中，选择需要进行筛选的列，在“筛选条件”中设置符合要求的条件。具体设置方法包括等于、大于、小于等条件，并可设置多个条件，以进行复杂的筛选。
5. 如果选择“高级筛选”，则需要进一步设置“筛选条件”、“条件区域”和“输出区域”，以进行更加复杂的筛选。
6. 选择符合要求的记录，或者将其复制到其他工作表或新表格中，以进行后续分析或处理。
