美即奶皮面膜是一款深层补水的面膜，可以帮助肌肤恢复水分和光泽。使用频率的选择要根据自己的肌肤状况和个人需求来确定。以下是几点建议：
1. 根据肌肤状况选择频率。如果你的皮肤处于特别干燥的状态或是在寒冷干燥的季节中，建议每周使用1-2次，以帮助肌肤补水保湿。
2. 如果皮肤状况比较好，并且只是为了保养肌肤，可以每周使用1次，让肌肤得到补水滋润。
3. 使用面膜要注意与其他护肤品的搭配。如果你平时使用的护肤品已经足够保湿，可以适量减少面膜的使用频率。
4. 面膜的时间也要控制好。一般而言，面膜的使用时间为15-20分钟左右，过久反而会造成肌肤负担。
总之，每个人的肌肤状况和需求都不同，所以使用美即奶皮面膜的频率也是因人而异的。根据自己的实际情况选择合适的用量和频率，让肌肤得到最好的呵护。
