1. 水泡法：将菜花浸泡在盐水中，1小时后用净水洗净即可。
2. 盐烫法：将开水加入适量的盐，放入菜花后烫5分钟，再用净水洗净。
3. 醋泡法：将菜花浸泡在醋水中，约30分钟后用净水洗净。
4. 盐醋烫法：先加盐、醋和苏打粉于开水中，再将菜花放入烫5分钟，用净水洗净即可。
5. 热水烫法：将菜花放入开水中烫3-5分钟，然后用净水冲洗干净。
6. 削皮法：去掉菜花外层的叶子和不新鲜的部分，使用削皮器将菜花切去表面的一层。
7. 蒸煮法：将菜花蒸熟或煮熟后，再用净水冲洗干净即可。
8. 冷冻法：将菜花放入冰箱冷冻库中冻结24小时，冷冻能够杀灭其中的虫卵。
