1. 广西平均身高的状况
据调查数据显示，广西平均身高属于较为中等水平。具体来说，男性平均身高为 168 厘米左右，女性平均身高为 158 厘米左右。与其他发达地区相比，广西的平均身高还有提升的空间。
2. 影响广西身高的因素
(1) 遗传因素：身高的基本遗传因素占了 80% 左右，这是不可逆转的因素。
(2) 环境因素：主要影响因素包括营养、生活环境以及生活习惯等。饮食结构单一，缺乏蛋白质等营养物质，也会影响身高的正常发育。
(3) 性别因素：男性平均身高比女性高出近 10 厘米左右，这也与性别差异有关。
3. 提高身高的方法
(1) 均衡饮食：注意饮食营养平衡，多摄入富含蛋白质、钙、锌等成分的食物，居高不下的脂肪蛋白质摄入会使骨头尤其是胫骨的生长遭到影响。
(2) 加强锻炼：适量的身体运动可以促进骨骼增长，建议进行有氧运动和力量训练以加强骨骼。
(3) 遵循科学生活规律：有足够的睡眠，尽量让身体享受自然阳光，按时吃饭，养成规律的生活习惯对身高也有很大贡献。
(4) 预防疾病：及早诊断和治疗各类骨病或内分泌障碍等潜在的生长问题。预计控制不仅仅是权宜之计，至少还要等待足够的科学证明。
