思域的大灯高度是可以调整的，下面是具体方法：
1.首先找到车内仪表盘上的灯光按钮，将它调至最高档。这时候车头的大灯应该亮起来了。
2.在车辆底部可以看到两个调节螺丝，一个控制左侧灯光高度，一个控制右侧灯光高度。用特殊的电动工具或者手动扳手松开这两个螺丝。
3.接下来发动引擎，并站在车外观察车灯的亮度，调整位置，控制好灯光的高度。如果车灯照射到距离地面太远，升高灯具，反之则降低灯具。
4.当上述调节完成后，再次检查每个灯光是否达到最佳高度，确保亮度没有影响到前方的行驶安全。
总之，调整思域大灯高度需要谨慎操作，如有问题可咨询专业人员或到正规的修车店进行调整。
