硬座和软座是常见的火车座位类型。它们有以下区别：
1. 软硬度不同：硬座座椅较硬，没有腰托，坐着比较不舒适；而软座座椅较软，有腰托，坐着相对舒适。
2. 车厢环境不同：硬座车厢环境相对较吵，比如常有人大声说话或是孩子哭闹声；而软座车厢环境较为安静，乘客也更加文明。
3. 费用不同：由于软座座位较硬座更加舒适，因此价格也更贵。
4. 适用人群不同：硬座主要适用于短途旅行，因为坐在硬座上时间过长会令人感到疲劳。而软座则适用于长途旅行，在这种情况下花费一些额外费用得以获得更好的舒适度非常值得。
总之，选择硬座或软座应该由自己的需求和预算来决定，根据自己的情况权衡利弊再作选择。
