挤脚的鞋子可能是因为买错尺码、长时间穿着导致鞋子变形或鞋面材质过硬等原因。既然已经购买了不合适的鞋子，可以尝试以下方法使鞋子变得更加合适：
1. 使用鞋扩器：购买一款合适尺寸的鞋扩器，在不影响鞋面质地的情况下，瘦小的鞋子可以放入鞋扩器中逐渐拉大。
2. 穿着袜子试穿：如果在家里能够多次尝试穿着这双鞋子，可以穿上厚一些的袜子，然后进行活动，如果鞋子不再太紧了，可以尝试去走路逛街几分钟。如此反复，让鞋子适应足部形状和大小。
3. 用火机烤一下：这个方法有一定的风险性，不推荐新手。有时候鞋子的鞋面产生了弯曲甚至是不对称，这种情况下需要使用火机的火烤软鞋面，然后穿上鞋子把它捏成你想要的形状。
4. 泡水: 将未穿的鞋子泡在温水里，这可以使鞋材料变得柔软并适应脚型。
5. 带去鞋匠处修改: 如果以上方法都不起作用，把鞋子带给专业的鞋匠或是修鞋店进行改装，他们能够根据你的足型，对卡到脚上的部位进行调整。
总之，在追求时尚的同时，购买适合自己脚型尺寸的鞋子能够让我们更加舒适和自信。
