1.根据《中华人民共和国婚姻法》的规定，离婚案件需要在法庭上进行审理，并且双方当事人应当到庭参加。
2.离婚开庭时，原告可以选择坐着或者站着陈述，但需遵守法庭纪律和秩序。
3.如果原告想站着陈述，则应提前向法庭申请，并经过允许后方可实施。同时，也需要考虑自己的身体状况和持续时间等因素。
4.按照一般常态，原告在离婚开庭时坐着陈述是常见做法，这样既能够保证安全，也可以遵循法庭程序。
5.总之，在离婚开庭时，原告的陈述方式主要由当事人自己决定，但应注意遵守法庭规则和程序，确保自己的合法权益得到保障。
