1. 叶酸是一种维生素B族成分，具有对胎儿神经管发育的正向作用，并可防治某些疾病。
2. 叶酸存在于许多食物中，例如深绿色蔬菜、豆类、堆酵母、动物肝脏等。
3. 由于叶酸的作用特殊，因此很多女性在怀孕时补充叶酸，以保证胎儿发育所需。
4. 叶酸可以在药店买到，一般以口服片形式存在。但需要注意的是，应选取经过权威认证的品牌，以确保安全有效。
5. 叶酸的剂量应该根据每个人的具体情况而定，如果需要补充叶酸，最好先咨询医生的建议，以免过量或不足。
6. 叶酸还可用于治疗一些其他疾病，如缺乏性贫血、溃疡病等，但同样需要在医生指导下使用。
