机械表重量适合因人而异，以下是几点考虑：
1. 腕力情况：手腕不够强壮的人适合选择较轻的机械表，否则佩戴不舒适。
2. 穿着场合：一些正式场合要求佩戴细节讲究，机械表宜轻盈得体；而一些户外活动可以选择更耐磨、功能更完备的机械表，即使重一些也无妨。
3. 个人爱好：一些钟表迷喜欢收集重量较大的机械表，将其作为豪华品牌钟表的象征。
4. 价格水平：手表档次越高、制造工艺越复杂，相对应的表盘和材质厚度会增加，重量自然就大些。价格比较入门的机械表不建议过重，但是也不能过于轻薄，须有一定的实感。
总之，机械表的合适重量应该是根据你的身体条件、爱好、使用场合、厂家制造等综合考虑，没有固定的标准答案。
