熏艾草，又称艾灸，是一种传统中医理疗方法，常用于促进身体康复、增强免疫力等方面。以下是熏艾草的作用：
1. 清热解毒：熏艾草具有明显的抗菌、抗炎作用，能够清热解毒，有效杀灭身体内的病菌。
2. 调节生理功能：熏艾草可以刺激人体的经络穴位，改善气血循环，调节生理功能。比如可以缓解经期不适、减轻肩颈酸痛等问题。
3. 祛湿除寒：熏艾草可以加强人体的阳气，祛湿除寒，改善关节疼痛、风湿病等问题。
4. 缓解压力：艾草中的挥发油可以刺激神经系统，增强兴奋作用，起到舒缓身心的作用，缓解压力。
5. 促进新陈代谢：熏艾草可以刺激经络穴位，加强气血循环，促进身体代谢，达到美容养颜的效果。
总之，熏艾草的作用非常广泛，可以促进身体康复、维护健康，但需要注意适度，尤其是在孕期、月经期等特殊情况下需要遵医嘱使用。
