1. 考虑购买熟透的猕猴桃：当你想要猕猴桃快速变软变甜时，可能会发现最好的方法是寻找已经成熟的猕猴桃。这意味着这些水果已经经过了大部分的的成熟过程，并且它们内部的糖分已经开始变化。
2. 储存猕猴桃在温暖的环境中：储存生猕猴桃时，可以将其放入一个温暖的地方，例如抽屉、衣柜或闲置的餐具或包装纸箱里。这会帮助猕猴桃更快地成熟
3. 将猕猴桃放在袋子里：将生的猕猴桃放入一个纸袋或褐色的纸箱中，然后将其存放在温暖的地方, 它会促进猕猴桃的成熟和变甜。避免用塑料袋保存，因为这样会降低空气循环。
4. 切猕猴桃并让其静置：如果你有一些刚切下来的猕猴桃，或者是存储在冰箱中的猕猴桃，可以试着将它们切碎，然后让它们静置 20-30 分钟。这样猕猴桃就会释放出果糖和葡萄糖，使其更甜。
5. 将猕猴桃与其他水果一起储存：当你想要让猕猴桃变软和更加甜美时，将其储存在同一空间的其他成熟水果箱里，如香蕉或苹果，它们会释放出乙烯气体、促进猕猴桃快速成熟和变甜。
注意：尽管这些方法都可以帮助猕猴桃快速变软变甜，但要保持适度的消费，过量食用会导致消化不良和其他问题。
