1. 首先，将长霉的木制筷子用水冲洗干净，清除表面的污垢和霉菌。
2. 接着，将木制筷子浸泡在淡盐水中，让盐分渗透进去，杀死残留的霉菌。
3. 可以使用淡白醋或漂白粉溶液进行消毒，在水中加入一点淡白醋或漂白粉，将筷子浸泡至少30分钟，然后用清水冲洗干净。
4. 使用高温蒸汽消毒。将木制筷子放入锅中，加入足够的水，然后在高温下蒸煮至少半小时以上，这种方法能够有效地杀灭残留的霉菌。
5. 在使用前将筷子置于阳光下晾干，阳光可以有效地消毒和除臭。
6. 日常使用时，要注意保持筷子的干燥和清洁，避免长期湿润和污染。
7. 若长霉的木制筷子已经不能彻底清洗或存在裂纹，建议及时更换新的筷子。
