1. 首先，应该选择高品质的毛巾。这样的毛巾材料更加细致，更能抵御螨虫。
2. 每次使用后，毛巾应清洗干净。最好的方法是将毛巾晾在通风良好的区域，避免潮湿。
3. 可以用热水浸泡毛巾或洗衣机清洗。热水可以有效地杀死螨虫和它们的卵。
4. 加入白醋或漂白剂可以达到更好的效果，但要注意用过量可能会损坏毛巾材料。
5. 定期更换毛巾也可以降低螨虫数量。建议每隔一段时间更新毛巾。
6. 当患有过敏或哮喘等病症时，可以考虑选用专门针对过敏人群的毛巾，以确保毛巾没有对健康造成任何影响。
7. 最后，要保持良好的卫生习惯，不要与他人共用毛巾。
