范仲淹（1018-1096），字元仲，号梦溪，汉族，河南郡襄城县（今河南省襄城县）人。他历仕五代和北宋两朝，先后任宰相、判苏州等职，并曾在治理黄河及调节水利方面作出重要贡献。
范仲淹的主要历史时期包括：
1. 五代：范仲淹在唐末五代时期开始从政，经过辗转多次的官场生涯，历任武定军、魏州刺史等职。
2. 北宋初年：随着北宋的建立和靖康之耻的发生，范仲淹被北宋征召，出任中书侍郎、知制诰、内枢密使等重要职务。
3. 政治贡献：范仲淹的政治生涯中，曾经推动了多项成功的改革，为国家稳定和社会进步做出了重要贡献。其中，最为著名的是他的治水思想和措施，通过实行“千里堤防”，大规模运用轮流修建、分层开挖等方式治理黄河，有效保障了北方农业生产和民生安全。
4. 文学成就：范仲淹是中国文化史上著名的文学家之一，他的文学成就涉及到诗、散文、辞赋等多个领域。其中，代表作《岳阳楼记》以其雄奇的气势和优美的语言，被誉为中国古代散文的典范之一。
总之，范仲淹是一位历史名人，生活在五代和北宋两个时期，主要是在政治和文学方面做出了卓越的贡献，成为中国文化史的重要代表人物。
