当皮肤暴晒之后，经常会出现干燥、脱皮、发红等不适现象。补水面膜是一种很好的补救方式，能够及时恢复肌肤水分，缓解刺激和不适。以下是使用补水面膜的注意事项：
1. 如需使用补水面膜，请在晚上使用，因为此时太阳已落山，避免阳光的直射。
2. 在使用补水面膜之前，先洁面，然后使用冷水敷脸，以帮助舒缓肌肤热度。
3. 选择温和、滋润的面膜，比如芦荟胶、玻尿酸面膜等，不要使用对肌肤刺激较大的产品。
4. 在敷面膜之前可以先在脸部涂上一层舒缓乳液或者爽肤水，以增强效果。
5. 注意面膜的使用时长，一般不要超过20分钟，并且不要让面膜干掉。
6. 使用面膜后，再次用清水冲洗脸部，然后进行基础护理，如涂保湿霜、防晒霜等。
总之，补水面膜是一种有效的修复肌肤的方法，但需要注意使用时的方法和注意事项，以避免肌肤受到更多的刺激。
