阴天也会晒黑，这是因为紫外线依然存在于阴天之中，尤其是UVB短波紫外线，它不仅可以穿透云层和雾霾，还会反射到地面上。因此，即使在阴天，我们也需要注意防晒。
具体来说，阴天会晒黑的原因有以下几点：
1.雾霾天气会吸收紫外线的蓝光和紫外线，但不会影响紫外线的数量和强度，这会导致我们皮肤中的黑色素增生，变成黑色。
2.阴天虽然没有直接阳光，但紫外线通过云层、雾霾等天气现象，仍然能够以70%左右的强度照射到人体表面，所以仍然需要防晒。
3.长时间处在阴天环境下，也可能会因为不断受到瞬间的紫外线辐射，使得皮肤底层遭到损伤，形成晒伤甚至皮肤癌。
因此，我们在阴天时同样需要注意防晒，建议使用SPF30或以上的防晒霜，并重复涂抹防晒霜以达到更好的防晒效果。此外，选择穿着长袖衣物、戴上太阳帽和太阳镜，都能够有效避免皮肤晒黑的问题。
