NOMOS手表表镜内部起雾，通常意味着手表的密封性出现了问题，导致外部湿气进入了表壳内部。这绝非小问题，需要您立即重视并采取正确措施。
首先，请立即停止佩戴手表，并避免对其进行任何操作，尤其是不要尝试用吹风机加热或自行打开表壳。不当的热源可能导致水汽凝结成水珠，对机芯造成更严重的腐蚀。正确的做法是将手表表冠朝下、表镜朝上，放置在干燥、温暖（非高温）的环境中，观察雾气是否能在几小时内自行消散。如果雾气消散，说明进入的水汽量极少，但手表的防水性能已受损，仍需尽快送修进行防水检测和保养。
如果雾气持续存在甚至内部出现水珠，则说明进水情况比较严重。此时，您需要尽快将手表送至NOMOS官方授权服务中心或专业、信誉良好的钟表维修店进行处理。维修师会打开表壳，用专业设备彻底清洁机芯和表壳内部的所有部件，去除湿气和可能产生的锈蚀，然后更换所有老化的防水胶圈（如表冠胶圈、后盖胶圈、表镜密封圈等），最后重新进行严格的防水和走时测试，确保手表恢复出厂标准。
预防胜于治疗。为避免此类问题，请务必确保表冠在佩戴时完全旋紧（针对旋入式表冠表款），并避免在洗澡、桑拿等高温高湿环境下佩戴。即使手表标称防水，也应定期（建议每2-3年）到专业机构进行防水性能检测和保养，更换易老化的密封部件，这才是对您爱表最长久的呵护。