NOMOS手表表镜内部起雾，通常意味着手表的密封性出现了问题，导致外部湿气进入了表壳内部。这绝不是一个可以忽视的小问题，需要立即处理。
首先，请立即停止佩戴手表，并避免手动上链或调节时间。将手表表冠朝下、表镜朝上，放置在干燥、温暖（非高温，如暖气片）的环境中。这样做有时可以让部分轻微的水汽自然蒸发，但这只是临时应急措施，不能解决根本问题。
表镜起雾的核心原因是手表的防水性能失效。可能的原因包括：表冠未旋紧、后盖密封圈老化或损坏、表镜密封圈失效，或者在极端温度变化下（如从寒冷室外进入温暖室内）湿气侵入。NOMOS手表大多具备一定的生活防水能力，但其密封部件会随着时间老化。
我们强烈建议您不要自行拆卸手表或使用吹风机等工具加热，这极易对机芯造成不可逆的损害（如润滑油变质、金属部件锈蚀）。正确的做法是尽快将手表送至NOMOS官方授权服务中心或专业、信誉良好的钟表维修店。维修师会打开表壳，彻底清洁机芯和表壳内部，检查并更换所有老化的密封圈（如表镜、表冠、后盖处的胶圈），并对机芯进行必要的保养和防锈处理，最后重新进行严格的防水测试，确保其恢复原有的密封性能。