NOMOS手表表镜内部起雾，通常意味着手表的密封性出现了问题，导致外部湿气进入了表壳内部。这绝不是一个可以忽视的小问题，需要您立即采取行动。
首先，请立即停止佩戴手表，并避免手动加热（如用吹风机吹）或剧烈晃动。温差变化（如从寒冷的室外进入温暖的室内）是常见的起雾诱因，但根本原因在于手表的防水胶圈可能老化、表冠未完全推回、或后盖密封不严。持续的潮湿环境会严重腐蚀机芯内的精密金属零件，导致润滑油变质、零件生锈，最终造成走时不准甚至机芯永久性损坏。
最专业和安全的处理方法是：尽快将手表送至NOMOS官方授权服务中心或信誉良好的专业维修店。维修师会打开表壳，彻底清洁机芯和表壳内部，去除所有湿气和可能形成的微量水渍。然后，他们会检查并更换老化的防水胶圈（包括表镜、表冠和后盖处的），必要时进行压力测试以确保防水功能恢复。整个过程需要专业的工具和环境，自行处理风险极高。
为预防此类问题，建议您每年为爱表进行一次防水性能检测，并避免在洗澡、桑拿等高温高湿环境下佩戴，即使手表标注有防水功能。定期保养是延长NOMOS手表寿命的关键。