您好，您描述的“戴着戴着就停了，晃一下又走”是典型的“偷停”现象。这通常不是手表完全停走，而是动力传输出现了间歇性中断。对于飞亚达手表（无论是机械表还是石英表），偷停的常见原因和解决方案如下：
对于机械表：最常见的原因是动力不足。自动机械表依靠日常佩戴时手腕摆动上链。如果活动量不足或手表长时间静置，可能导致发条能量储存不够，在活动量低的时段（如夜间）停走。建议您先手动上链20-30圈，观察走时是否恢复正常。其次，可能是机芯内部问题，如自动上链系统效率降低、齿轮系有油泥干涸或轻微磨损、摆轮游丝受磁等，这些都需要专业师傅开盖检测和清洗保养。
对于石英表：首先应检查电池电量，电量不足是石英表偷停的最主要原因。其次，可能是电路接触不良或步进马达（转子）故障，需要更换相应部件。
通用建议：1. 避免剧烈震动或撞击。2. 确保手表远离强磁场环境（如音箱、手机、磁扣包）。3. 如果手动补链后问题依旧，或手表已超过3-5年未保养，强烈建议您携带保卡前往飞亚达官方售后服务中心进行专业检测。师傅会使用校表仪检测走时误差和摆幅，并通过开盖检查机芯内部状况，最终确定是进行保养、消磁还是更换部件，以确保手表恢复精准运行。