康斯登手表出现动力不足、走时不准的情况，通常与自动上链效率或机芯状态有关。首先，请确保您每天有足够的佩戴时间和活动量（建议8-10小时），因为自动机械表依靠手腕运动为发条上链。若长期静置或运动量不足，可尝试手动补链20-30圈。
若动力问题持续存在，可能涉及以下原因：1. 机芯润滑干涸，导致齿轮系摩擦增大、能量传输效率下降；2. 自动上链模块（如换向轮、自动陀轴承）磨损或污损，影响上链效率；3. 发条盒内的发条可能出现疲劳或油渍粘连，导致储能不足；4. 佩戴时剧烈撞击可能导致自动陀螺丝松动，影响上链。
建议您先观察2-3天，若问题依旧，需送至官方售后或授权维修中心检测。专业技师会使用校表仪检测振幅和走时误差，并检查机芯状态。常规解决方案包括全面清洗保养、更换磨损零件、重新校准擒纵系统等。请注意，非专业拆解可能损坏机芯密封性，影响防水性能。