拇指向上食指向下顺时针扭转表把就是机械表上发条的方向。一天一次，旋转30圈为上满。
自动机械表是不需要手表上发条的，我们日常的手表摆动会自动给手表上发条。如果是久置不用的话，再次使用的时候应该手表上发条。
新表或久置的表建议上发条30圈，普通手表一次上条后走时延续时间应不少于三十六个小时。这样能给表储蓄一些动力，以免因活动量不够而引起的停顿或计时不准。首次使用时请旋转柄头20-30次，使发条初始上弦。
扩展资料：
机械手表上条方法：
机械手表怎样上条应使用手指来回上条比较好，因为来回上条，用手指将大钢轮带回来，这样起到回弹减速，防止齿轮相撞，而且来回上条也很省力。
如果总是往前上，发条越接近上满时，它的反弹力也越大，每次上条就会出现回弹一次，而每次回弹都会增加上弦齿轮相碰，使齿尖容易折断。
按照传动比推算，柄头转18圈多一些，即可满足手表走时持续36小时。但是，由于每个人的上弦力度不一样，以及柄头内防水胶圈摩擦力的大小不同。
因此，在发条完全放松时，柄头最好旋转20圈以上。发条全部上紧，理论上可以延续走时40小时（特殊表款除外），但是24小时后却不能保证手表走时精准度。
当摆轮游丝处于静止状态时，给发条施加一定的力矩，即上一层弦，此时不晃动手表，而摆轮游丝能自动摆动，则说明这只手表的灵敏度高。若上条后需要晃动手表后才能走动，说明该手表灵敏度低。这种现象一般是摆轮的位差过大造成的。
参考资料来源：百度百科-全自动机械表
