老鸟来了。
呵呵，那个东西是月相还是24小时表示白天和黑夜的？
如果是表示白天和黑夜的，调起来很方便的，只要调整时间，没过12小时就自动跳动一次了。
如果是月相，比较麻烦，应该的方式是：
1、将表冠拉出到调整到月相的一格（也有可能是其他方式，各个款式不同）
2、先向前转动表冠直至不显示月亮
3、然后慢慢向前转动表冠使月相和日期匹配，这里你要算日子了，最好是在1号或者15号调表。（参考：1号没月亮\7号月亮在前部\15号满月\22号月亮在后部）
4、按回表冠。
警告：请不要在月相跳动的时候一般是表显示的晚上9点到早上3点期间调教月相，可能会打坏日历和月相联动拨叉。
有什么问题消息我，老鸟走了，希望对你有帮助。
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